Ingrédients :
1 banane mûre
1 tasse d’ananas en dés
1 citron, tranché
2 tasses d’eau
1 morceau de gingembre de la taille d’un pouce
Instructions :
Pelez et coupez la banane en portions.
Coupez l’ananas en dés et tranchez le citron (conservez le zeste pour une saveur acidulée, si vous le souhaitez).
Placez la banane, l’ananas et le citron dans un mixeur.
Ajoutez 2 tasses d’eau et un morceau de gingembre de la taille d’un pouce.
Mixez jusqu’à ce que le tout soit propre.
Servez frais et savourez ce smoothie tropical frais pour vous aider à atteindre vos objectifs de perte de poids !
C’est une boisson sucrée et acidulée pour dynamiser votre parcours de remise en forme !