Smoothie Détox Citron et Concombre 🍋🥒

Ingrédients :

  • 🍋 1/2 citron pressé
  • 🥒 1/2 concombre coupé en rondelles
  • 🌱 Quelques feuilles de menthe fraîche
  • 🥛 1 tasse d’eau froide
  • 🍯 1 cuillère à café de miel (facultatif)
  • 🧊 Glaçons

Instructions :

  1. Mettez le concombre, le jus de citron et les feuilles de menthe dans un blender.
  2. Ajoutez l’eau froide et mixez jusqu’à obtenir un mélange homogène.
  3. Ajoutez du miel si vous souhaitez adoucir la boisson.
  4. Ajoutez des glaçons pour une boisson bien fraîche et servez immédiatement.

Cette boisson est faible en calories, hydratante et favorise la détoxification du corps, contribuant ainsi à la perte de poids.