Ingrédients :
- 🥕 1/2 tasse de carottes, coupées en morceaux
- 🍍 1/4 tasse d’ananas, coupé en dés
- 🍌 1 banane
- 🍊 1/4 tasse d’orange, pelée et en segments
- 🍯 1 cuillère à soupe de miel
- 🥛 1 tasse de lait d’amande
- 🧊 Quelques glaçons
Instructions :
- Placez les carottes, l’ananas en dés, la banane, les segments d’orange, le miel et le lait d’amande dans un mixeur.
- Mixez jusqu’à obtenir une texture lisse.
- Ajoutez des glaçons et mixez à nouveau selon la texture désirée.
- Versez dans un verre et dégustez votre smoothie rafraîchissant !