Ingrédients :
- 3 œufs
- 2 filets de poulet
- 2 gousses d’ail
- 2 cuillères à soupe d’épices
- 2 cuillères à soupe de maïzena
- Huile
- Laitue
- 1 cuillère à café de sel
Préparation :
- Séparez les jaunes des blancs d’œufs.
- Coupez le poulet en aiguillettes. Mélangez-les avec les jaunes d’œufs, l’ail, les épices, le sel et la maïzena.
- Battez les blancs d’œufs dans un bol. Versez de l’huile dans une poêle.
- Trempez les aiguillettes de poulet dans les blancs d’œufs. Faites-les griller. Décorez avec de la laitue et des tomates.