Le but de ce nettoyage est de détoxifier le foie, renforcer le système immunitaire et retarder le vieillissement de la peau (voire même l’inverser). Voici comment préparer ce « jus vert » revitalisant !
Ingrédients :
- 200 ml d’eau filtrée :
Filtrez votre eau pour éliminer le calcaire, le chlore et les nitrates de l’eau du robinet, assurant ainsi une base pure pour votre jus. - Deux citrons bio, fraîchement pressés :
Le citron agit comme un draineur, tonifiant et antioxydant grâce à sa richesse en vitamine C. Il régénère le foie, facilite la digestion et réduit l’acidité corporelle. - Une poignée de persil frais (60 g) :
Riche en vitamines (A, B et C), en antioxydants (chlorophylle) et en minéraux (fer, magnésium, potassium), le persil régénère le foie et aide à éliminer les toxines grâce à son effet diurétique. - Un concombre :
Riche en eau, en fibres et en antioxydants, le concombre draine et hydrate tout en éliminant les toxines. Choisissez-le bio, amer, en gardant les graines et la peau pour un maximum de bienfaits.
Instructions :
- Préparation :
Mixez tous les ingrédients dans un robot jusqu’à obtenir une boisson homogène. - Consommation :
Prenez 2 à 3 grands verres de cette boisson détox du foie à distance des repas. Vous pouvez faire une cure de cette boisson pendant 40 jours, tous les 6 mois, pour garder votre foie propre, stimuler votre immunité et prévenir l’accumulation des toxines. Les résultats seront visibles dès la première semaine !
Les Bienfaits de Cette Boisson
- Énergisante : Le citron et le vinaigre de cidre stimulent le métabolisme, ce qui peut vous donner un coup de fouet énergétique.
- Détoxifiante : Ces ingrédients aident à éliminer les toxines accumulées dans le foie.
- Amélioration de la digestion : La boisson favorise la digestion et aide à réguler l’appétit.
- Peau éclatante : Une détox régulière peut contribuer à une peau plus claire et plus lumineuse.
Conclusion
En intégrant cette boisson détox pour le foie dans votre routine quotidienne, vous pouvez commencer à ressentir des changements positifs en quelques jours. Non seulement vous vous sentirez plus léger et énergique, mais vous pourriez aussi observer une amélioration de votre apparence générale.
N’oubliez pas que la clé d’un corps sain réside dans un mode de vie équilibré, associé à une bonne hydratation et à une alimentation variée. Commencez dès aujourd’hui et rajeunissez de 10 ans grâce à cette délicieuse boisson détox !